A distance

Ateliers de Journal Créatif® en ligne / à distance

Dans cette offre créative «Explorez votre nature intérieure avec le Journal Créatif® » que j’ai décidé de proposer en ligne, vous trouverez :

  • 5 ateliers de Journal Créatif® Inspiration Nature accessibles immédiatement pour une pratique libre et à votre rythme (un par jour ; un par semaine ; un par mois…) et selon vos besoins et envies. Ils sont envoyés sous format électronique écrit et illustré, avec des consignes claires et précises. Les ateliers peuvent être imprimés et emportés avec vous où que vous soyez. La durée de chaque atelier est estimée à 1h30.
  • Soit plus de 20 propositions créatives guidées pas à pas
  • Des méditations audios téléchargeables pour entrer dans le processus en douceur.
  • Une liste du matériel utile. Généralement vous avez déjà tout chez vous. Inutile d’investir pour le moment dans du matériel supplémentaire.
  • Une introduction au Journal Créatif® Inspiration Nature, afin de vous accompagner en douceur dans votre pratique.
  • Un accompagnement personnalisé par email. Vous pouvez m’écrire dès votre inscription. Je répondrai à vos questions, écouterai vos ressentis et vos retours, exactement comme je le fais en présentiel. Rien ne me fait plus plaisir que de voir la transformation de mes stagiaires !

Pour commander vos ateliers, envoyez-moi tout simplement un email à tourniflore@gmail.com.

Voici le déroulé des 5 ateliers :

Introduction

Atelier 1 : Découverte des techniques + quelle est ma nature ?

Dans de cet atelier, vous allez découvrir le collage, le dessin spontané et l’écriture intuitive. Nous partons à la découverte de votre « nature intérieure ».

Atelier 2 : Mon « paysage-ressource » intérieur

Nous allons créer et explorer votre « paysage-ressource », un espace intérieur dans lequel vous pourrez retourner à tout moment pour vous ressourcer et vous détendre, pour éventuellement y puiser l’inspiration.

Atelier 3 : Mon arbre

Dans de cet atelier, je vous invite à devenir un arbre, puis à imaginer votre arbre unique au monde, et à vous y installez pour y retrouver des sensations heureuses.

Atelier 4 : Rencontre et dialogue avec un animal

Vous allez cette fois vous laisser inspirer par un animal choisi par le hasard, avec lequel vous entrerez en dialogue…

Atelier 5 : Cultiver son amitié avec la nature. Enrichir le terreau de nos projets.

Je vous propose de porter attention à la manière dont vous entretenez votre lien à la nature. Comment peut-elle vous soutenir au quotidien ? A partir de là, nous allons développer un projet et composter les pensées limitantes et les peurs qui vous freinent dans l’accomplissement de ce rêve.

Atelier Bonus : Le cycle de l’eau pour passer d’un cycle de vie à un autre.

Dans cet atelier, je vous invite à envisager l’un de vos cycles de vie ou le cycle d’un projet, en utilisant la métaphore du cycle de l’eau.

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